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美国5300人百岁以上 老人谈长寿秘密

点击量:   时间:2018-01-03 06:35:40

最近,一位被认证为世界最长寿男子的111岁美国老人辞世,这让人们注意到美国人口中一个人数越来越多的群体,那就是年龄在100岁以上的老人目前,美国有大约5300名百岁以上老人三位长寿老人接受美国之音采访,讲授了他们的长寿秘诀 对玛丽安娜·阿尔登来说,音乐意味着一切“如果弹不了钢琴了,”她说,“我就不想活了” 这位奥地利出生的美国人今年101岁,她当年曾在美国各地舞台上演奏钢琴,如今的弹琴激情丝毫不减 她说:“我弹一些当时流行的曲子,还会边弹边唱一些我自己的歌曲” 如今,她全凭着记忆,为朋友和邻居演奏,每星期一次,地点是她家附近的一处马里兰州社区中心 马德琳·布朗的乐趣在于和人们欢聚 用她的话说:“我人生的高潮是:给某个人带来快乐” 她最近庆祝了百岁生日,奥巴马总统夫妇亲自向她表示问候 布朗虽然喜欢和人们在一起,但从来没有结婚 “我为什么要跟一个男的结婚,让他受罪呢?”她说,“我可以保持单身,让他们所有的人都欢乐” 不过,婚姻为乔治·伯格斯带来了欢乐他今年102岁,跟多萝西结婚已经70多年了 他说:“我觉得,没有她,我活不下来” 他说,他能长命百岁,跟妻子以及他在德克萨斯长大时学到的价值观密不可分他说:“我们必须要去教堂我们必须要去上学我们必须要工作” 如今,他的大部分时间都在这家退伍军人医疗中心度过他还提到了另一个让他长寿的重要因素 伯格斯说:“心态!你对所有的事情都要有正确的心态不能走到哪里都皱眉、哀伤、抱怨、批评心态!” 这种心态帮他挺过了二次大战 他说:“人们当时认为,黑人士兵达不到其他士兵的预期标准在‘突出部战役’中,我们证明,那种假设是错误的我们坚持下来,打赢了” 国立卫生研究院的老龄问题专家温妮·罗西说,这些百岁老人属于美国人口中一个人数越来越多的群体 她参加了一个刚刚公布的研究报告,考察了为什么有些人比别人活得要长她说,家族史起了很大的作用 她说:“研究人员经过一段时间发现,百岁老人的兄弟姐妹和人口中的对应群体相比,一般也会活得更长、更健康,这些老人的子女也是如此” 这对5300名美国百岁以上老人来说,